Catherine RAMBERT

« Petite philosophie du soir »

- Chaque événement, chaque expérience, chaque échec, est une occasion d'apprendre, de grandir, de faire un pas de plus vers ses objectifs. Tout est utile pour se construire et bâtir sa vie.

- Il ne faut pas attendre que les circonstances soient favorables pour changer, mais décider de changer pour que les circonstances deviennent favorables.

- Pour réussir sa vie, il faut trouver l'audace de vivre à la mesure de son talent, à la hauteur de ses possibilités.

- Il ne faut pas craindre d'avancer lentement, mais redouter seulement de reculer.

- Le passé est rempli de problèmes qui ont trouvé leur solution. Pourquoi s'inquiéter, alors ?

- Le pire est toujours possible, bien sûr. Mais il n'est jamais certain. Inutile de trop s'en tourmenter à l'avance.

- Les bonnes idées sont celles que l'on réalise.

- Les seules limites de l'existence sont celles que l'on pose à soi-même.

- Pour atteindre son objectif, il est bon de regarder toujours plus haut.

- Rien n'est certain, sauf le changement. Pourquoi ne pas l'accepter ?

- Le bonheur n'est pas au bout du chemin. C'est le chemin lui-même qui « est » le bonheur.

- La pire des choses dans la vie est de réaliser un jour que l'on a vécu au-dessous de ses moyens. Par manque d'audace ou de courage.

- Une journée où je n'ai pas progressé est une journée à demi perdue.

- S'efforcer de comprendre les autres, se mettre à leur place, c'est commencer à les aimer.

- On ne réalise rien de bon, rien de bien, quand on a le cœur sec. Il faut savoir aimer.

- La vie est remplie de tâches « urgentes » qui peuvent... attendre.

- Cesser de trop anticiper l'avenir. Il arrive toujours assez tôt. Et souvent plus vite qu'on ne l'imagine.

- Si l'on n'a pas pu éviter une querelle, œuvrer pour qu'elle ne dure pas, et encore moins ne dégénère. Éviter de finir la journée sur un conflit. Le soir est le temps de l'apaisement.

- Il y a une grande plénitude à observer son amour endormi.

- Savoir tendre la main et donner sa chance comme on aimerait qu'un autre le fasse pour soi, dans ces moments où l'on perd pied et où l'on est si fragile.

- Cesser de vouloir être parfait. Le monde est avant tout riche de ses imperfections.

- Il y a des moments dans la vie où rien ne va. Heureusement, ils passent, eux aussi...

- Bien souvent, lenteur et méthode sont des clefs de réussite. À précipiter l'effort, on voit poindre l'échec.

- Une promesse non tenue est avant tout un échec personnel.

- Tout ce qui ne nous tue pas nous renforce.

- Inutile d'élever la voix quand on a raison. Laisser le temps être juge.

- Vivre zen, c'est s'efforcer d'être heureux même s'il n'y a aucune raison de l'être.

- Être gai, optimiste, opportuniste, audacieux, souriant, créatif, réactif, généreux, ouvert... c'est avoir le talent de la vie.

- Savoir discerner ce qui est important de ce qui est urgent, voilà la vraie sagesse.

- Sans amour donné, reçu, partagé, aucune réussite n'a de valeur.

- Lorsqu'on retrouve un ami perdu de vue depuis longtemps, c'est comme si l'on recollait un morceau de son puzzle personnel.

- Ceux qui n'ont jamais de temps pour eux-mêmes, à consacrer à leurs proches, se perdent et courent, sans le savoir, à la catastrophe.

- Aucun présent matériel ne remplace le temps accordé à un proche. Créer des souvenirs, des moments partagés, plutôt que d'accumuler des objets et des biens.

- Quand on fait l'effort de comprendre l'autre, on s'en fait un ami.

- On est souvent, malgré soi, l'artisan de ses propres malheurs.

- Quand on « supporte » une situation ou quelqu'un, notre état d'esprit est négatif. Quand on « l'accepte », il devient positif.

- Cesser de nous égarer, courir dans tous les sens. Ce qui est important pour nous, nous attendra.

- Tout n'est que provisoire, tout évolue, bouge, disparaît un jour. C'est la grande leçon de l'univers. Cela rend finalement toutes choses égales entre elles, puisque rien ne dure et que tout sera tôt ou tard emporté par la grande roue du temps.

- La colère est destructrice. Le calme, lui, est un grand bâtisseur.

- C'est quand la mer est calme qu'il faut songer à la tempête.

- L'instant présent est notre unique richesse. Tout ce que l'on fera pour l'embellir servira à bâtir notre bonheur.

- Chaque prise de conscience est douloureuse. Mais c'est le prix à payer pour progresser.

- Le temps perdu est celui que l'on passe à se dire que l'on a perdu du temps.

- Une difficulté ne vient jamais pour nous barrer la route, mais, au contraire, pour nous permettre d'évoluer.

- Quel que soit le bilan de la journée qui s'achève, il faut se réjouir d'être vivant. Et affirmer sa confiance en soi et en l'avenir.

- Et si l'on écoutait les autres au lieu de finir les phrases à leur place ? Ne serait-ce pas plus reposant ?

- Nos plus grandes réalisations sont celles que nous accomplissons avec amour.

- Quoi que l'on dise, quoi que l'on fasse, on n'aime jamais assez. Car ce n'est ni la réussite sociale, ni la richesse, ni les discours... qui déterminent la valeur d'un homme. Mais sa capacité à prodiguer l'amour à travers chacun de ses actes.

- Laisser parler son cœur plutôt que son esprit.

- Quelle que soit l'importance de nos occupations, laisser toujours la porte ouverte à ceux qui viennent y frapper.

- Savoir ne désirer rien de plus que ce que la vie nous donne. Et s'en trouver bien.

- Tout n'est que patience.

- Tout ce qui est provisoire est facteur de stress et d'insécurité.

- Cesser de se demander si ce qui arrive est bien ou pas, bon ou injuste, s'il survient trop tôt ou trop tard. Les événements se produisent. Les choses sont ainsi. Il n'est de véritable sagesse que de l'accepter.

- Le sourire permet d'accéder à un monde plus serein, plus calme et plus positif.

- Chaque événement de notre vie est une occasion d'apprendre. Accepter cet apprentissage.

- Garder confiance. Et se répéter... « Discipline et rigueur sont mères de tous les succès ».

- En cas de doute, aller vers les choses simples. Toujours. C'est l'évidente voie de la sagesse.

- Nul ne peut récolter ce qu'il n'a pas semé.

- S'en remettre à la chance, pourquoi pas ? Ne compter que sur elle, c'est se mettre en danger.

- Apprendre de temps à autre, à se couper du monde. C'est se retrouver, se recentrer sur soi-même.

- Quand on pense à trop de choses, on finit par ne plus penser à rien.

- La plupart de nos ennuis ne sont que passager. Une fois cette évidence admise, les choses semblent d'emblée plus dérisoires.

- Un effort supplémentaire, même petit, peut nous aider à dépasser nos propres limites et à atteindre nos objectifs.

- Le temps que l'on passe à accomplir une action doit toujours être proportionnel à l'importance de cette action dans notre vie.

- Mieux vaut atteindre un objectif moins ambitieux que pas d'objectif du tout.

- Il n'y a pas de rêves inaccessibles, de projets irréalisables, d'aventures extraordinaires... réservées à d'autres. Il n'y a que velléité, faiblesse, manque de constance...

- Quels que soient nos ambitions et nos rêves, l'amour doit être placé en priorité.

- Le talent sans travail n'est rien.

- Celui qui prétend aimer et qui ne le prouve pas n'aime peut-être pas autant qu'il le dit.

- Notre capacité à nous accorder des moments de plaisir détermine pour une large part notre aptitude au bonheur.

- Apprendre à accepter la souffrance comme un enseignement qui grandit et rend plus fort.

- De même qu'il faut savoir reculer pour mieux apprécier la perspective d'un tableau, il est parfois nécessaire de s'éloigner un peu de ses parents... Pour les aimer davantage.

- Il n'y a pas de coïncidences, ni de hasards heureux ou malheureux, seulement des messages à comprendre ou à interpréter pour aller vers plus de sagesse et de connaissance.

- On se trahit souvent nous-mêmes, à notre insu, tant les paroles sont le reflet de l'état de l'âme.

- Dire plus souvent, et s'il le faut à haute voix, pour s'en convaincre : « Ce n'est pas grave ».

- Il n'est de meilleurs miroirs que les hommes.

- Chaque moment de solitude doit être propice à une prise de conscience.

- En chaque événement, positif ou négatif, il y a d'abord une leçon pour soi.

- Ne pas attendre qu'un événement grave se produise pour jouir du bonheur de vivre chaque instant qui nous est donné.

- L'intelligence c'est savoir identifier les fausses valeurs : l'orgueil, le pouvoir, l'argent... Et s'efforcer de ne pas en être esclave.

- Les plus grandes réussites ont pour fondement l'optimisme et la confiance en soi.

- La décision de changer nous appartient. Aujourd'hui, comme chaque jour.

- Le bonheur est plus souvent qu'on ne le pense une affaire de volonté.

- Si l'on ne fait pas soi-même l'effort de changer, pourquoi vouloir alors que les choses changent autour de nous.

- Quand on ressasse un problème, il grossit et prend trop d'ampleur dans notre esprit. À l'inverse, si l'on fait l'exercice mental de « l'écarter », il se réduit de lui-même.

- Chaque jour est une nouvelle raison d'espérer.

- Un problème non réglé nous revient tôt ou tard comme un boomerang. Mais plus fort et plus gros.

- Quelqu'un qui promet trop est quelqu'un qui trahira...

- Savoir s'émerveiller, apprécier le beau et le positif en chaque chose.

- On a qu'une seule vie à vivre. Il est donc urgent d'être heureux et de donner un sens à son existence.

- Il suffit parfois de décider qu'un événement n'est pas grave pour qu'il soit aussitôt moins sérieux qu'on ne le craignait.

- Les obstacles paraissent moins hauts lorsqu'on s'arme de volonté et de courage pour les affronter.

- À ne pas corriger ses excès, on s'expose à en être victime.

- En évitant l'ostentation, la vantardise, les bavardages inutiles, on s'épargne bien des ennuis, et beaucoup d'ennemis.

- Une décision trop rapide est parfois plus désastreuse que pas de décision du tout.

- Tout ce que nous possédons n'est à nous que le temps de notre existence.

- Une des grandes sagesses de la vie est d'apprendre à discerner l'essentiel de l'accessoire.

- Ne pas attendre que les autres changent pour changer soi-même. Être plutôt celui qui montre l'exemple. Les autres évolueront à leur tour.

- Si les enfants sont heureux et gais, c'est parce qu'ils savent vivre dans l'instant présent, sans se poser de questions.

- Un homme calme est un homme lucide.

- Notre existence prend souvent le sens qu'on lui destine, la couleur qu'on lui attribue. À chacun de choisir la sienne...

- La maîtrise de soi est la clé qui ouvre la porte d'une vie plus calme et plus heureuse.

- Un jour au cours duquel on n'a pas ri est un jour perdu.

- Être positif, c'est accepter la vie telle qu'elle est, avec son lot de réjouissances et de déconvenues.

- Apprendre à désarmer son adversaire en lui souriant et en restant serein.

- Les revers comme les succès sont autant de sources d'enseignement.

- Vivre vite, c'est vivre en aveugle. Pour mieux voir, ralentir le rythme.

- Savoir reconnaître son erreur, et oser le dire, c'est se mettre en accord avec soi-même.

- Nos propres ressources sont immenses, et souvent méconnues de nous-mêmes. Il est important de se faire confiance, de savoir en toutes circonstances chercher en soi-même des forces vives et régénératrices.

- Pour gagner une partie, il est important de ne négliger aucun détail. C'est souvent un minuscule grain de sable qui fait échouer les plus grandes entreprises.

- Il faut se regarder sans fard pour se connaître soi-même, apprendre à se vaincre et ainsi progresser.

- Si l'on ne croit pas en soi, inutile d'attendre des autres qu'ils nous fassent confiance.

- Pour réussir il faut être effronté, audacieux, optimiste, courageux, car le courage, c'est aussi de prendre son destin à bras-le-corps.

- À vouloir avoir raison à tous les coups, on s'épuise en de vains combats. Lâcher prise et laisser les autres prendre la main. La liberté et l'apaisement sont parfois à ce prix.

- Il suffit parfois de se taire pour mieux se comprendre.

- Certes, tout ne va pas pour le mieux. Mais tout va-t-il si mal ? Et si l'on décidait d'être heureux quand même ? Envers et contre tout ?

- Attention, « plus tard » se transforme parfois en « jamais ».

- La nature a horreur du vide. Ce que l'on ne fait pas nous-mêmes, quelqu'un d'autre l'accomplira à notre place.

- La sagesse n'est pas un but ultime, que l'on atteint après des années d'expérience, ou lorsqu'on est très vieux. C'est un cheminement quotidien. Un art de vivre qui consiste à apprendre chaque jour, mais aussi à accepter et à relativiser les événements, positifs ou négatifs, de notre existence.

- Quand on cesse d'avoir envie, on se sent soulagé et libéré.

- Dans la vie, il ne suffit pas de prendre le meilleur départ, mais de savoir aussi faire preuve d'endurance et de constance pour sans cesse progresser et repousser ses limites.

- Avoir su résister calmement à une personne ou à un événement qui s'est acharné à nous contrarier est une belle victoire sur soi-même.

- Quand le bonheur est là et qu'on en a conscience, le goûter, l'apprécier, et s'empresser de le faire partager.

- Qu'importe qui a gagné ou perdu. Lorsqu'on a évité un conflit, même s'il ne s'est pas soldé à notre avantage, c'est d'abord à soi que l'on a rendu service.

- Plus les contraintes sont acceptées et accomplies avec grâce, plus elles paraissent légères.

- Où courons-nous comme ça ? Est-on certain de ne pas gaspiller vainement notre énergie ?

- Accepter les contraintes au lieu de tout faire pour les éviter. Tôt ou tard, elles viennent de toute façon frapper à notre porte.

- Même si elle peut paraître désagréable, la parole sincère vaut mieux que tout pieux mensonge.

- Noter comme il est facile de conseiller et beaucoup moins d'aider. Apprenons à faire l'inverse.

- Éviter d'imposer aux autres ce que l'on n'accepterait pas pour soi-même, c'est commencer à les respecter, comme l'on se respecte soi.

- Il est vain de chercher à être apprécié par tous. Parfois il faut renoncer à plaire à tout prix. Moins s'éparpiller pour donner davantage à qui nous aime vraiment.

- Dire oui, peut être, parfois, une preuve de faiblesse. Savoir dire non peut aider, en certaines circonstances, à s'affirmer.

- On se sent toujours plus libre lorsqu'on sait exprimer ce que l'on ressent.

- Notre capacité à être heureux dépend de notre faculté à relativiser les problèmes.

- Souvent, plus souvent qu'on ne le croit, il suffit de vouloir pour pouvoir.

- Celui qui nie ses erreurs s'expose à les recommencer.

- Le temps est ce que nous avons de plus précieux. Il faut éviter de le gaspiller et savoir le partager avec ceux que l'on aime.

- La franchise est une forme de courage et d'honnêteté morale, dont peu d'hommes peuvent s'enorgueillir.

- Ce que l'on veut, il faut le vouloir fortement, et obstinément.

- Tout le malheur des hommes vient de ce qu'ils ne regardent pas le monde tel qu'il est, mais tel qu'ils le voient.

- Le bonheur et la plénitude sont faits de grandes acceptations. Résister au cours des choses, c'est se battre en vain contre le cours naturel de la vie. On en sort épuisé, et frustré.

- Lorsqu'on accepte de vivre dans l'instant présent, toute la beauté de la vie se révèle à nous dans son évidente limpidité.

- Si l'on ne fait pas confiance à ses collaborateurs ou à son entourage, c'est que l'on n'a pas confiance en ses propres choix, donc en soi.

- Être attentif, poli, calme et bienveillant avec les autres, c'est être respectueux avec soi-même.

- La sérénité conduit à la beauté, à l'amour, et à l'accomplissement de soi.

- Ne pas s'endormir sans dire un mot d'amour à celui ou celle que l'on aime.

- Lorsque l'on voit la fureur du monde et la folie des hommes, on se dit qu'il y a urgence à créer son propre espace de bonheur. Là, maintenant, tout de suite.

- Cessons de nous plaindre. Si l'on devait comparer ses « malheurs » à ceux des autres, on serait finalement très heureux de conserver les siens.

- Si l'on décide de voir la vie comme un jeu et d'en accepter les règles, tout devient plus léger et plus facile.

- Pour aimer et accepter les autres, il faut d'abord savoir s'aimer et s'accepter soi-même.

- Éviter de se lamenter, de se désespérer. Chaque problème a sa solution, même si celle-ci ne nous apparaît pas dans l'instant. Prendre patience, tout s'éclaircit avec le temps. Il n'est pas de brouillard qui ne finisse par se dissiper.

- Tous les talents, toutes les forces, toutes les libertés sont en nous. Rien n'est impossible. Aucun obstacle ne résiste à la volonté.

- Le bonheur se décrète plus souvent qu'on ne le croit.

- Bien des malheurs et bien des tracas naissent de notre incapacité à demeurer calmes et tranquilles.

- Contrairement à ce que nous pensons, ce ne sont pas les contraintes qui entravent notre bonheur, mais l'idée que nous nous en faisons.

- La vie est trop courte et trop précieuse pour laisser des broutilles nous contrarier. Nous accordons trop de place à ces tracas passagers et volatiles.

- Pardonner, c'est laver à grande eau la table du passé.

- Inutile d'aller chercher loin le bonheur. Il est souvent là, tout près, à notre portée.

- Si l'on sait écouter, observer, « s'éveiller », on découvre que comme le yin et le yang, le pile et face, le blanc et le noir, chaque problème porte en lui sa solution.

- Les bonnes habitudes font les plus grands succès.

- Les contraintes et les difficultés créent aussi le talent.

- Ne jamais renoncer à mettre la barre plus haut, à désirer pour soi quelque chose de mieux. On se grandit toujours à vouloir toucher les étoiles.

- Le temps ne peut être ni accéléré ni arrêté. La seule urgence est de vivre pleinement le moment présent, « ici et maintenant ».

- Aimer ce que l'on fait, au lieu de faire ce que l'on aime, c'est une des clés du bonheur et de la sagesse.

- Savoir garder une âme d'enfant pour conserver une capacité d'émerveillement et d'enthousiasme.

- Agir et décider, plutôt que de réagir et de subir.

- Et si l'on cessait de toujours vouloir « avoir » davantage ? Que de temps perdu à oublier d' « être » !

- S'obliger à une attitude calme, c'est augmenter notre aptitude à la maîtrise de soi.

- Le désordre extérieur traduit souvent un désordre intérieur.

- Prendre conscience que si l'on est en bonne santé, on a déjà une bonne raison d'être heureux.

- Garder confiance, toujours... N'avoir peur de rien ni de personne, sinon de la peur elle-même.

- Parfois, les gens cherchent leurs lunettes alors qu'ils les ont sur le nez. Ainsi en est-il souvent de notre bonheur...

- L'écho d'une parole douce et sincère résonne longtemps dans notre cœur. Il en est de même dans le cœur des autres.

- Il ne suffit pas de dire « je n'aime pas ma vie », mais avoir le courage et la volonté d'en changer.

- Ne pas confondre fuir et partir. Le destin finit toujours par rattraper ceux qui avaient tenté de lui échapper.

- La sagesse consiste à demander à soi davantage qu'aux autres.

- Même les choses en apparence futiles et dérisoires ont un sens caché.

- Qui sait rester calme au lieu de s'emporter, qui cède au lieu de forcer, qui aime au lieu de haïr, gagne en force et en grandeur.

- Lorsqu'on est en paix avec soi-même, on contribue, d'une certaine façon, à l'harmonie du monde.

- Pardonner, c'est défaire, un à un, les nœuds du passé.

- Être sage, c'est une forme d'éveil qui consiste à voir en toute chose une promesse de bonheur.

- Il ne faut jamais perdre espoir : l'honnêteté, la sincérité et la compassion finissent toujours par être récompensées.

- La sagesse naît de l'observation calme et détachée du monde.

- Il n'y a pas de plus grand chef-d'œuvre et de plus beau cadeau que l'amour.

- En bien des circonstances, la réussite d'une existence dépend de la constance et du soin que nous aurons mis à accomplir chacune de nos réalisations.

- Lorsque l'attitude d'une personne de notre entourage nous paraît incompréhensible, s'efforcer de se mettre à sa place, et tenter ainsi de percevoir ce qui motive ses réactions. Comprendre l'autre, c'est déjà faire un pas vers l'harmonie.

- La vie n'est faite que de possibles.

- Un homme qui sait être prudent s'épargne bien des malheurs et des déconvenues.

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